こんにちは！！
皆さんは『洗口液』は使っていますか？
洗口液とは？
英語では、マウスウォッシュと言います。
口臭を抑えたり、虫歯や歯周病を予防したり、
口腔内を殺菌するため、
基本的な使い方
●適量を口に含んで、２０秒ほど口の中で揉むようにした後に口から出して、歯ブラシで歯磨きを行います。
●少量の洗口液を口に含んだまま歯磨きを行います。
●歯磨きの後で適量を口に含み、３０秒ほどゆすぎます。
ボトルタイプ、スプレータイプ、１回ずつに小分けした個包装のタイプなどがあります。
普通の歯磨き粉を使った歯磨きだけでは、歯のすきまに入り込んでしまった歯周病菌は除去しにくいので、歯の隙間などにも浸透する洗口液が使いましょう！！
水で洗い流すと効果が薄れるのでうがいによって洗わない方が良い場合もあります。
お仕事などで忙しくて歯磨きの時間がとれない人は、歯磨きの時間を短縮するために洗口液を口に含んだだけでマウスケアを済ませてしまう人もいるかと思います。
だが、洗口液を使っても歯ブラシを使った歯磨きが全く不要となるわけではなく、歯ブラシを使った歯磨きも行わないと沈着した歯垢は除去することが出来ないので、歯ブラシでのブラッシングも行うことが勧められています。
ただし、注意点があります！！
マウスウォッシュの注意点
唾液が減少する可能性があります。
一般的にマウスウォッシュにはエタノールというアルコールが含まれているそうです。
非常に揮発性が高い成分であり、使用しすぎると口内の唾液を減少させてしまう可能性があるため、注意してください。
唾液量が減って、口内が乾燥してしまうと口臭や虫歯・歯周病といった症状が出やすくなります。
もちろん、アルコール配合のマウスウォッシュであっても、用法・用量を守って使用すれば、基本的には問題ありません。
ただし、刺激が強すぎると感じる場合は適切な使い方であっても、すぐ使用をやめてください。
健康な細菌を排除してしまう可能性があります。
マウスウォッシュの注意点としては、虫歯菌など害のある細菌だけでなく、健康な細菌まで排除する可能性があると言われています。
こマウスウォッシュを使用しすぎたときに起こり得ることで、必要な常在菌まで排除してしまうと口内環境が乱れてしまう可能性があります。
虫歯が発生したり、口内炎ができたりすることが考えられます。
よって、使用は多くても１日２〜３回程度にしておきましょう。
歯みがきをしなくなる可能性もあります。
マウスウォッシュは主に口内の殺菌・口臭や虫歯・歯周病の予防になります。
ただし、歯磨きの代わりになるものではないので、きちんと歯みがきはしてください。
お困りなことや質問などありましたら、ご気軽に当院までお問い合わせください。
